¿Quién es Mònica Fontseca?
Mònica empieza su relación con el método Pilates en el 2003 a través de Pilates Institute y practica Kundalini yoga y Asthanga yoga desde 2002.
Su pasión no nace hasta el 2004 cuando utiliza el método para rehabilitarse de una lesión y le cambia la vida.
En 2004 viaja a Miami y allí conoce Polestar Pilates de la mano de Brend Anderson y todo su equipo.
Después de formarse con Jorge Alvarez Education (Viena) y especializarse en Pilates y Rehabilitación abre su primer estudio en 2006 y es desde entonces es CEO de Pilates & Co. Un estudio que además es Sede Oficial de Polestar Pilates donde los sus alumnos pueden realizar sus prácticas y seguir formándose día a día.
En 2010 se certifica con Polestar Pilates y desde el 2012 forma parte de su equipo docente.
En 2015 Mònica empieza a colaborar como educadora Polestar realizando seminarios en el curso integral y en los cursos de Mat. Ahora, 2021 Mònica sigue colaborando con Polestar Pilates como Educadora senior de Mat Pilates y su curso Integral, Mat y equipamiento.
Desde el 2013 es la directora técnica de un canal de YouTube dónde empieza a volcar en las redes sociales la forma de sentir el movimiento de Pilates & Co.
Su segunda y secreta pasión de Mònica, es el método Gyrotonic Expansion System ®, método que practica desde 2008. Se ha formado con Lucrezia Caricola y Beatriz Pascual en Gyrokinesis y Gyrotonic.
Su segunda y secreta pasión de Mònica es Gyrotonic Expansion System ® En 2008 amplia su lenguaje de movimiento y empieza su formación en Gyrokinesis® y Gyrotonic®. Desde 2017 Mònica ofrece formación profesional de Gyrokinesis® y Gyrotonic® , es Pre Trainer y ofrece el curso Gyrokinesis® Level 1 y Gyrotonic® Level 1.
Por otro lado, Mònica es Osteópata y está cursando su Doctorado en Osteopatía siguiendo su pasión por el conocimiento del cuerpo humano, su movimiento y su capacidad de salud y expresión.
¡Actualmente se encuentra en plena creación! Y con ello aparece el concepto PilatesCode.
Una evolución y una decodificación del Método Pilates, que podrás disfrutar desde cualquier lugar. Accediendo a sus propuestas de movimiento en cualquier momento y cualquier espacio.
Una web por subscripción que llevará el movimiento allí donde tu estés.
Desde el 2013 es la directora técnica de un canal de YouTube dónde empieza a volcar en las redes sociales la forma de sentir el movimiento de Pilates & Co.
Su segunda y secreta pasión de Mònica, es el método Gyrotonic Expansion System ®, método que practica desde 2008. Se ha formado con Lucrezia Caricola y Beatriz Pascual en Gyrokinesis y Gyrotonic.
Su segunda y secreta pasión de Mònica es Gyrotonic Expansion System ® En 2008 amplia su lenguaje de movimiento y empieza su formación en Gyrokinesis® y Gyrotonic®. Desde 2017 Mònica ofrece formación profesional de Gyrokinesis® y Gyrotonic® , es Pre Trainer y ofrece el curso Gyrokinesis® Level 1 y Gyrotonic® Level 1.
Por otro lado, Mònica es Osteópata y está cursando su Doctorado en Osteopatía siguiendo su pasión por el conocimiento del cuerpo humano, su movimiento y su capacidad de salud y expresión.
¡Actualmente se encuentra en plena creación! Y con ello aparece el concepto PilatesCode.
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