¿Eres de los que creen que Pilates es blando y solo son estiramientos? Pues dale al Play y después me cuentas.
Los programas Power son todo un reto para aquellos que ya tenéis habilidades y fuerza y queréis un poco más. En las sesiones recibiréis un buen programa y también progresiones y tips para conseguirlo para mejorar la calidad de vuestro movimiento y vuestro potencial.
¿Are you ready?